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Das Slumber “Wunder” oderWie der Kunde an der Nase herumgeführt wird Der Nose Clip – Vorstellung Eine große Werbewelle schwappt weltweit durch das Internet. Es ist die Rede von einer …

Schlafen im Weltraum

Wie schlafen Astronauten im Weltall? Welchen Einfluss hat die Schwerelosigkeit auf den Schlaf? Und wie sieht es im All eigentlich mit dem Schnarchen aus? Es gibt eine ganze Menge Erkenntnisse …

Der Schlafzyklus und seine Phasen

Unser Schlaf verläuft in mehreren, wiederkehrenden Schlafzyklen, die jeweils wichtige Aufgaben für unsere körperliche und mentale Erholung erledigen müssen. Obwohl noch nicht alle Funktionen des Schlafs erforscht sind, steht eine …

Schlafapnoe verändert die Chemie im Gehirn

Eine im Februar dieses Jahres in den USA veröffentlichte Studie bringt erschreckende Erkenntnisse zum Thema obstruktive Schlafapnoe, die aber gleichzeitig auch auf neue Therapieansätze hoffen lassen: Schlafapnoe verändert die Konzentration …