Gezieltes Training: Was Sie selber tun können
Didgeridoo zur Schnarchtherapie Zu den herkömmlichen “Gebrauchsgegenständen” die Schnarchprobleme mindern können, gehört das Didgeridoo, ein traditionelles australisches, obertonreiches…
Schnarchschienen
Ach, wer kennt es nicht: Sie wollen eigentlich nur erholsam schlafen, werden dann aber abrupt aus dem Schlaf…
Hilfe gegen Schlafapnoe aus dem Schlaflabor
Besteht der Verdacht auf ein Schlafapnoe-Syndrom, wird Ihr Arzt zunächst versuchen, dies ambulant mittels eines Messgerätes zu diagnostizieren. Möglicherweise…
Ohne Atmen kein Sauerstoff
Wenn ein Mensch längere Zeit ohne Sauerstoffzufuhr auskommen muss, hat das massive Auswirkungen auf die Gesundheit. Der eingeatmete…
Schnarchspange von Roncholine
Wie funktioniert die Schnarchspange? Die Schnarchspange sieht aus wie eine Omegaform und hindert das Gaumensegel an der Vibration…
Spangentherapie
Der Artikel beschreibt die Spangentherapie gegen Schnarchen und Schlapapnoe mit der Roncholine Ronch®AP Spange…
Schlafapnoe-Schienentherapie mit Somnodent
Gelegentliches Schnarchen, wie es z.B. bei Erkältungen auftritt, kann zum Problem mit nächtlichen Atemaussetzern, dauerhafter Müdigkeit oder zum…
Die Rückenlageverhinderung gegen Schnarchen
Wie in der Übersicht der Therapiemöglichkeiten bereits erwähnt ist die Lagetherapie, auch Rückenlageverhinderung genannt, ein sehr effektives Mittel…
Unser Biorhythmus – der Schlaf, der Tag und unsere Leistungskurve
Wer seinen eigenen Biorhythmus kennt und bei der Gestaltung des Arbeitsalltages berücksichtig, vermeidet Unfälle aufgrund von Konzentrationsproblemen und kann seine Arbeitsleistung deutlich erhöhen…