Kategorie: Gute Atmung
Atemtrainer – Nutzen und Vorteile
Atmung ist Leben „Wie du atmest, so lebst du.“ (Andreas Tenzer) Atmung ist Leben. Eine gesunde Atmung ist wichtig für einen gesunden Körper und einen wachen Geist. Das ist schon seit vielen Jahrhunderten bekannt und nicht von ungefähr ein zentraler Bestandteil uralter Yoga-Praktiken. „Richtig“ atmen will aber gelernt sein: man kann das Atmen bewusst trainieren, […]
Luftreiniger – wie uns das Coronavirus ins Netz geht
Raumluft meist stärker belastet als Außenluft Bekanntlich halten wir uns zu 80 bis 90% unserer Lebenszeit in Innenräumen auf, einen Großteil davon zu Hause. Insbesondere in der Winterzeit kann dieser Anteil sogar noch höher sein. Ein gesundes Raumklima und gute Luftqualität sind daher für unser Leben und allgemeines Wohlbefinden von hoher Bedeutung. Auch wenn wir […]
COVISafe – die medizinische Atemschutzmaske Typ II
Modernste Schutzmaskentechnologie Made in Germany COVISafe ist eine CE zertifizierte und zum Patent angemeldete medizinische Schutzmaske Typ II. Sie ist für das Tragen im Öffentlichen Raum zugelassen und ist in jeder Apotheke erhältlich beziehungsweise bestellbar. Die äußeren Schichten der Struktur aus acht Lagen, besitzen eine einzigartige Mehrfachbeschichtung, bestehend aus einer patentierten, antimikrobiellen Kupferbasis-Faserummantelung. Die in […]
Die Lunge fit mit Airofit – der Lungentrainer
Eine starke Lunge steigert die Lebensqualität Atemtraining bzw. Lungentraining haben einen größeren Effekt auf Gesundheit und Lebensqualität, als sich viele vorstellen können. Gute, fokussierte Atemübungen ohne und besonders mit Therapiegeräten können einige Dinge im Leben spürbar verbessern. So können die Symptome von Atemwegserkrankungen gelindert, Schleim in den Atemwegen gelöst und das Schnarchen vermindert werden. Auch […]
Ohne Atmen kein Sauerstoff
Wenn ein Mensch längere Zeit ohne Sauerstoffzufuhr auskommen muss, hat das massive Auswirkungen auf die Gesundheit. Der eingeatmete Sauerstoff wird normalerweise über das Blut durch den gesamten Körper transportiert. Umgekehrt werden beim Ausatmen auch Schadstoffe aus dem Körper befördert. Ist dieser Prozess gestört, steigt der Kohlendioxidgehalt im Blut. Das hat Folgen für die vitalen Funktionen […]